Laufwerk Running Club

Der Laufwerk Running Club läuft in Hamburg Eppendorf, Hoheluft, Eimsbüttel und Uhlenhorst. Er ist der perfekte Weg, um deinen Laufstil zu verbessern, deine Geschwindigkeit zu erhöhen und kontinuierlich und professionell dein Lauftraining zu verändern. Ein Probetraining ist möglich.

Laufwerk Running Club

Jedes Mitglied bekommt folgendes:

  • Trainingspläne
  • Halbjährlicher Leistungstest (Conconitest)
  • Professionelle Trainingsberatung
  • Monatliches Lauftraining jeweils mit bestimmter Ausrichtung (von Bein-, Armarbeit, Laufstilbestimmung, Tempotraining etc.)
  • Krafttrainingsplan
  • Zugang zu unserer Datenbank mit Übungen zur Lauftechnik und zum Krafttraining
  • Zugang zu unserer Datenbank mit Trainingsstrecken

Lauftermine
Montags 19:30-21:00 Uhr ‚Kraft und Lauf’
Donnerstags 19:30-21:00 Uhr ‚Tempotraining’

Ort
Laufwerk, Hoheluftchaussee 42

Preise
70 Euro im Quartal
250 Euro im Jahr
10er Karte 70 Euro (ausschließlich Teilnahme an den Laufterminen)

Trainer
Jon-Paul Hendriksen 

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