Ab 10.01.2023 Kurs Laufen für AnfängerInnen

Unsere Laufkurse für AnfängerInnen finden im Hamburger Stadtpark satt.
Sie werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Das bedeutet, dass jede/r Teilnehmer*in nach erfolgreichem Kurs große Anteile der Kursgebühr von der entsprechenden gesetzlichen Krankenkasse erstattet bekommt.

Unser Konzept sieht vor, dass wir mit Gehpausen beginnen und von Woche zu Woche schonend die Laufstrecke erweitern, so dass jede/r Teilnehmer*in nach Abschluss der Kurses ca. 30min in ruhigem Tempo zusammenhängend laufen kann. Das ist ein riesiger erster Schritt, der vielen Menschen alleine meist schwer fällt. In der Gruppe ist der Einstieg sehr viel einfacher und macht zudem Spaß.

Ruf uns gerne an, wenn du Fragen zum Ablauf hast: 040-27808777

Hier der Weg zum Kurs

 

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