SUB 3 beim Hamburg Marathon

Du möchtest das Trainingsjahr strukturiert angehen und suchst eine schnelle Laufgruppe? Dann trainiere mit Daniel Tomann-Eickhoff, der dir zeigt, wie man erfolgreich sicher unter die 3 Stundenmarke kommt. Weitere Informationen findest du hier.

11.12. Testschuhlaufen mit Mizuno

Ab 9 Uhr (bis ca. 12 Uhr) habt ihr die Gelegenheit die aktuellen Mizuno-Laufschuhe zu testen. Wo: Jahnkampfbahn, Linnering im Stadtpark.

Vorbereitung zum Ironman am 13.08.2017

Im Januar startet unsere Vorbereitung zum Ironman Hamburg. Wir nehmen dich an die Hand und zeigen dir Stück für Stück, wie du dich optimal auf diese große Herausforderung vorbereitest. Weitere Informationen findest du hier.

06.12. Nikolauslauf

Kommt mit uns und lauft um die Außenalster oder das Alstervorland! Unsere Guides führen euch mit verschiedensten Übungen und kleinen Tempounterbrechungen durch die Stadt. Strecken: 10km und 5km.
Specialgast: DER NIKOLAUS :-)!!! Weitere Informationen findest du hier:

12.12. Trail Running Film Festival

Am 12.12. um 20 Uhr findet das Trail Running Film Festival in der Hamburger Botschaft statt. Karten gibt es ab sofort bei uns im Laufwerl. Stück 12€.

11.12. Start der Marathonvorbereitung 2017

Liebe Marathonläufer und die, die es werden wollen. Hier findet ihr unser Programm.

Ab sofort: die Ortho-CEP Produkte

Hier im Bild: die Socke für Läufer mit Beschwerden oder Instabilität am Sprunggelenk.
Ankle Support Short Socks
- Integrierte, anatomisch geformte Knöchel-Pelotten für Tiefenmassage und erhöhte Mikrozirkulation
- Propriozeptive Stabilisierung von Knöchel und Fuß durch medi compression
- Erhöhte Durchblutung im Fuß und Reduktion von Stauungen dank medi compression

Leistungsdiagnostik im Laufwerk

Wer das Jahr optimal gestalten möchte, dem legen wir jetzt - zu Beginn der Saison- eine Leistungsdiagnostik nahe. Sie bringt Information über den tatsächlichen Trainingsstand und über läuferische Möglichkeiten etc. Weitere Informationen hier.