Kommt uns im umgebauten Laufwerk besuchen!
Liebe Ausdauersportlerinnen und Ausdauersportler! Anfang November setzten wir ein lang geplantes Projekt um: Unseren Umbau. Das Laufwerk ist jetzt viel moderner und größer :-). Die... Read More
07.11. Eröffnung & verlängert geöffnet 10 bis 18 Uhr
Heute eröffnen wir das Laufwerk nach unserem Umbau und werden bis 18 Uhr für euch da sein. Aufgrund des Umbaus haben wir nun viel mehr... Read More
Welchen Laufschuh sollte ich kaufen?
Was ist denn eigentlich der „richtige“ Laufschuh? Unsere Kollegin Miriam erklärt euch heute, warum es Sinn macht, einen „richtigen“ Laufschuh zu kaufen und sich entsprechend... Read More
Bitte reserviert euch vorher einen Beratungstermin
Wir haben jetzt nach 5 Wochen Zwangsschließung die dritte Woche wieder geöffnet 😍. Wir arbeiten mit Maske und unter Berücksichtigung der behördlichen Vorgaben. Beispielsweise müssen... Read More
Die Lage im Laufwerk
An dieser Stelle melden wir uns zur aktuellen Situation. Das Covid-19 Virus hat uns eingeholt. Unsere Laufwerk-Laufreise steht mit Marion auf Lanzarote unter Ausgangssperre. Wir... Read More
15.02. Workshop ‚Lauftechnik‘
Schmerzfrei laufen… das ist unser Ziel! In diesem Workshop lernst du deinen optimalen Laufstil, was man unter ‚aktiv Laufen‘ versteht und wie man mit wenigen... Read More
12.09. Infovortrag Laufreise nach Lanzarote
Hier erfährst du, was auf unserer Laufreise nach Lanzarote auf dich zukommt, wie sich die Laufreisegruppe zusammen setzt und wie Training und Freizeit aufeinander abgestimmt... Read More
Laufreise nach Lanzarote 13.-22.03.2020
Im März -wenn das Wetter hier in Hamburg sehr ungemütlich ist- reisen wir nach Lanzarote, um bei Sonne und Wind eine neue Laufgegend zu erkunden.... Read More
Ab 13.08. Laufkurs für Anfänger im Laufwerk
Du bist absoluter Anfänger, Sportmuffel oder/und hast die eigenen Laufversuche aufgegeben? Dann bist du bei uns genau richtig! Gemeinsam beginnen wir das Laufen. Zuerst mit... Read More
04.04. Vortrag ‚Mit gesunden Füßen und Beinen erfolgreich laufen‘
– Verbesserung der Laufleistung durch Optimierung der Körperstrategie – In dem Vortrag wird auf die Möglichkeiten der Verletzungsprophylaxe und Leistungsverbesserung durch professionelle Bewegungsanalyse und die... Read More