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Laufen gegen Krieg

Spendenlauf – Laufen für die Kriegsopfer in der Ukraine Am 24. Februar ist der Konflikt in Ukraine eskaliert. Die Hauptstadt und weitere Großstädte stehen unter... Read More

23.02.2022 Vortrag Sporternährung

Was esse ich beim Marathon oder Halbmarathon? Miriam Götting, Ernährungscoachin und selbst ambitionierte Marathonläuferin zeigt dir Ernährungsstrategien und sinnvolle Methoden der Kohlenhydrataufladung. Hier tauchen Begriffe... Read More